Genel sağlık durumunun korunması, iyileştirilmesi ve geliştirilmesinde beslenme önemli rol oynadığı gibi vücudumuzun savuma sisteminin desteklenmesi ve güçlendirilmesi, hastalıklara karşı direnç kazanmak ve etkilenme olasılığını azaltmak için bağışıklık sistemimizin normal fonksiyonlarının devamı içinde önemli görevler almaktadır. Bunun için beslemenizde aşağıdaki önemli noktalara dikkat etmelisiniz; C Vitaminden zengin Meyveler Güçlü bir …

Ünlü manken Hande Aras Modellik ve Oyunculuk kariyerine birde Dj’lik tutkusunu ekledi. Müziğe olan aşırı sevgisinden dolayı gelen teklifleri değerlendiren Aras 1 yıl önce Dj’liğe soyundu. Mayıs ayında 25 event ile rekor kıran Hande Aras şimdilerde ise Almanya, Hollanda, Belçika ve Avusturya başta olmak üzere tüm Avrupa’yı dolaşarak muhteşem bir …

Sağlıklı bir cildin olmazsa olmazı yeterli su tüketmek.  Özellikle havaların ısınmaya başladığı bu dönemlerde tek başına su tüketimi kadar su içeriği yüksek besinlerin tüketimi de önemli.  Cilt kuruluğunu önleyip ışıldayan bir cilde sahip olabilmek için salatalık, domates, karpuz, elma, marul, kabak…  gibi yüksek su içeren sebze, meyveleri öğünlerinizden eksik etmeyin. …

Ekin Uzunlar yeni yüzü ile gece hayatının en sevilen mekanı olan Duqqan Sahne’de bir kez daha hayranları ve müzikseverlerle buluştu.   Ekin Uzunlar’ın sahne alacağını öğrenen hayranları ve müzikseverler Duqqan Sahne’ye erken saatlerden itibaren akın ederken gece boyu büyük bir izdiham yaşandı. Karadeniz müziğinin yaşayan efsane sanatçısı Ekin Uzunlar gece …

Eureka’nın emo trap altyapılı yeni çalışması “Gitme Daha Erken” romantik ve iddiali lirikleriyle dinleyenlerin beğenisine sunuldu. Şarkının altyapısı, sözleri ve aranjesi Eureka, artwork İrem Comart, Mix – Master işlemleri ise David More tarafından hazırlanmış. Eureka yeni parçası “Gitme Daha Erken” Bemolship Music etiketi ile platformlarda yayında! Eureka – Gitme Daha …

Ünlü iş adamı Kaya Sabancı’nın küçük kızı Gizem Sabancı ile Ankaralı iş adamı Yılmaz Helvacıoğlu’nun iç mimar olan oğlu Koray Helvacıoğlu, 11 Eylül 2020 Kaya Sabancı’nın Bodrum’daki evinde yapılan törenle evlenmişti. Çiftin iki yıl sonra Yılmaz Kaya isimli çocuğu doğdu. Ancak Gizem Sabancı 3 yıl önce evlendiği Fuat Koray Helvacıoğlu’ndan …

Nazmi Çokyanar’ın sahibi olduğu işletme müdürlüğünü Çağrı Engin Kesici’nin yaptığı Konya’nın en nezih eğlence mekanlarından birisi olan Grand Maxim sahnesi yıldızları bir bir ağırlamaya devam ediyor. Geçtiğimiz hafta sonu da Konya Grand Maxim sahnesinde podyumların ve sahnelerin sevilen ismi Nilay Dorsa sahne aldı. Konya ve çevre illerden gelen sanatseverler geceye …

Son dönemin başarılı modacılarından Güler Yavuz Elsa Tasarm adını verdiği moda evini hizmete sundu.   Açılışa sanat, iş, cemiyet, spor ve siyaset dünyasından birçok isimle birlikte başarılı modacı Güler Yavuz’un yakın arkadaşları da katılırken açılışta izdiham yaşandı. Açılış kurdelesini ünlü şarkıcı, manken ve oyucu Nilay Dorsa ile birlikte kesen Güler …

Şanlıurfalı sanatçı Nuri Sesigüzel (85), tedavi gördüğü Beylikdüzü’ndeki özel hastanede kalp yetmezliği sonucu yaşamını yitirdi. Usta müzisyenin vefatı sevenlerini yasa boğdu. Sesigüzel için yarın öğle vakti Teşvikiye Camii’nde tören düzenlenecek. Nuri Sesigüzel daha sonra Büyükçekmece Mezarlığında toprağa verilecek. DOKTORU VE AİLESİNDEN AÇIKLAMA Nuri Sesigüzel’in ölümüyle ilgili doktoru Prof. Dr. Sebahattin Ateşal, kızı Birgi …

Türkiye’nin iş prestijli iş ve ödül gecesi 7. Türkiye Marka Zirvesi / 7. Altın Marka Ödülleri 18 Mayıs Perşembe günü Zorlu Center Raffles Hotel’de gerçekleşti. Yılın enlerinin ödüllendirildiği gecede başarılı genç iş insanı Lami Uyar’da “Yılın En Başarılı Genç Girişimci Ödülün”nün sahibi oldu. Hayırsever iş insanı Lami Uyar ödül töreninde …